2024/03/11 11:46
急に薄着になっても慌てないで済むように、少しずつボディメンテナンスをしていきませんか？
【ファスティング】と言うと、断食とか辛そう！
と言うイメージが先行しがちですが、無理なく腸をお休みさせてあげる事もできるんですよ♪私たちの体内には、代謝酵素と消化酵素があって、それぞれの役割を持っています。
代謝酵素は、体内に吸収された栄養素を体の細胞に届ける仕事をしています。新陳代謝や血液循環の促進、老廃物の排出など生命活動の全てに関係しています。
消化酵素は、食べ物を分解し、消化・吸収を促進させます。
現代は、手軽に美味しい物が食べられる時代です。油や砂糖、添加物など消化する為の分解作業にたくさんの酵素を使ってしまいます。
体内酵素の量は決まっているので、消化に酵素をたくさん使ってしまえば、代謝に回せる酵素が減ってしまうので、痩せづらい溜め込んだ体になってしまいます。
逆に、風邪などで体調が悪い時は代謝酵素が病気と闘う為にたくさん使われるので、食欲も落ちます。痩せやすい人は代謝酵素を上手く使えている人。太りやすい人は、消化酵素を無駄使いしている方が多いです。
消化酵素を極力使わないために、オススメしているのが【朝ファスティング】です。
極力夕飯は夜20時までに済ませて、翌日の昼12時まで消化が必要な物を食べたり飲んだりしないで、腸をお休みさせてあげます。
また、体外酵素で代謝のお手伝いをすると、効率的♪
ここで【ハーブザイム】の出番です！！
朝ご飯の代わりに酵素ドリンクを摂って体外酵素として補給します。
しっかり栄養が入っているので、お昼ご飯までの間も空腹が辛い時には飲んであげると満たされます！
身体の中から綺麗になれる、朝ファスティング！
腸活は美容と健康にとっても大事です。
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しっかり補酵素として働いてくれます♪飲みやすいベリー系のお味です。
新しい季節の前に、体内リセットしませんか？
※賞味期限2024年5月までの商品のお渡しです。
